林姊 & 賴大哥 小寶寶的家

嬰兒半夜啼哭原因和處理 源自:台北市立婦幼綜合醫院小兒科主治醫師　　吳芬芬
嬰兒夜膏常好發於傍晚或夜間，父母除平常仔細觀察寶寶飲食、睡眠和衛生習慣外，可請教小兒專科醫師，作一份完整的健康檢，查並發揮您的愛心和耐心來改善寶寶半夜啼哭的習慣。
　　「嬰兒夜啼」似乎困擾著許多為人父母，周遭親朋好友凡有為人父母者，多少都有嬰兒夜啼之困擾，嬰兒夜啼，醫學英文字為 Infantile colic ，字義是嬰兒腹絞痛。在小兒科知識領域中被奉為聖經的 Nelson 教科書中，如此生動描述嬰兒夜啼「 Infantile colic 」的景象:突發性的腹部絞痛，無腹瀉狀況，嬰兒大，哭哭聲宏亮，其間可能間斷持續三小時、三天、三星期，甚至三個月，好發於傍晚或夜間。此時嬰兒面部可能潮紅，口角四周可能泛白，腹部略鼓脹，下肢冰冷且彎曲覆在腹部上方，上肢手指彎曲緊握，如此持續可能至嬰兒本身筋疲力竭，才呼呼大睡。　
1.     嬰兒夜啼主要因素
　　嬰兒夜啼的原因何在？許多說法不一定，常見的可能原因是消化器官系統上的毛病，和新手媽媽帶孩子的技巧不足;此外尚有腹部不適因素如:奶嘴洞口太大，使嬰兒吞入過多的空氣，過度餵食導致腹脹、噁心，甚至溢奶、嗆奶、牛奶量不足、吃不飽肚子餓。若嬰兒本身有體質性便秘，也會導致腹脹不適，或者牛奶成份中醣類澱粉太多、消化不良，以致腹中空氣太多，腹股溝尢氣致腸卡住或腸子本身病變，如:腸套疊、腸扭結、胃腸幽門狹窄、腸扭轉不良等。
　　若無上述病變時，有可能是嬰孩本身的體質屬於較敏感、神經質、細膩、暴躁......等，這些現象比較會有腹絞痛的現象發生。另外，有些腦部發育較纖細的初生兒，尚不習慣離開母體，以致無法適應這個新面臨的世界，在初臨這個人世時，也就比較敏感。當環境太冷太熱、太吵雜，他們無法言語，只會吃、喝、拉、，哭，而哭通常是引起人們注意的最佳方法。尋求一位您可信任的小兒科醫師，幫您找出各項可能的疾病原因。
　　如果找不出任何病兆，小兒科醫師總會無可奈何的說:「依據俗稱，這是一個磨娘精。孩子的娘啊！您上輩子可能久這小傢伙的債，心底先認了，就先讓這個初生兒磨磨吧。培養自己的愛心、耐心，抱著這初離溫暖母床的小Baby，給予溫熱的擁抱，然後再探索那些可以改善的方案。」　
2.處理嬰兒夜啼的方式
　　在西方醫學上總是用較具有科學處理態度，他們如何安置這個磨娘精呢？Nelson有些建議，父母可以直抱著孩子或讓嬰兒仰躺，四肢包裡好;在冬天，可用暖氣或電毛毯防，寒，使身子夠暖和，夏天可用冷氣使氣候涼爽;避免吵雜、尖銳突來的聲響，給予嬰兒一份舒適安詳的環境。此外，讓初生兒吃得舒適順暢、恰到好處，飲食作息正常、衛生習慣良好也是一個好的方法。
　　而新手媽媽可能會比較手忙腳亂於嬰兒餵食、衛生和睡眠作息。一個嬰孩的生活飲食習慣雖隨著每個孩子氣質有所不同;一般而言，初生兒的飲食量，出生三到五天內每三到四小時喝60~ 90c c牛奶;二星期後約四到六小時可喝90~ 150c c;一到三個月時可喝120~ 180c c，以後視嬰孩的狀況決定，原則上只要嬰兒的體重呈穩定增加即可。初為人母者，可以觀察嬰孩每餐的餘奶量，或四小時到便哭吵著要喝牛奶，再決定是否增加奶量或拉長餵奶間隔時間。餵奶的原則是定時定量，嬰孩若夜晚睡著了，請不要硬吵醒嬰兒，要他喝牛奶;高手媽媽或許在二星期或一個月後，半夜就不用起床餵牛奶。
　　嬰兒的排便習慣，並無基本定義可尋，初生嬰兒胎便最遲應在四十八小時內解出。出生一到二星期嬰兒排便次數通常一天四到六次，也是所課奶性大便現象，以不超過七到十次為原則;或每三到七天有一次排便，雖然時間可因人而異，但超過七天不解便，便要作進一步檢查;一般二星後嬰孩約可一天排便一次，排便量與之數異常與否，應與平常情況做比較。保持嬰孩尿布乾爽，當然也是給予他舒適的環境之一，六個月內嬰兒溢奶現象，可視為正常生理現象。至於初生兒的睡眠作息，一個月內嬰孩可能尚需要半夜泡牛奶，過了一個月，大多數的父母在晚上已可以高枕無憂;一歲內嬰兒睡眠作息方式為早上和中午尚需一段睡眠時間，為人父母應當妥善安排好嬰兒睡眠作息，才可減少困擾。　
3.不正確方法造成傷害
　　新生兒的神經動作通常較為纖細敏感，嬰兒夜啼中的新生兒神經驚嚇反應，是屬於正常神經反應之一，如摩式反應，即嬰兒在一聲響後，四肢會有伸張抖動反應，如頸部反射或手掌緊握等現象，這種現象大約可在嬰幼兒四到六個月大消失; 至於大卻趾足背肌反射，要到一歲八個月才可能會完全消失。傳統中國民俗處理嬰兒夜啼有所謂的收驚方式如:至廟宇師父處理過的香灰給新生兒吃，或所謂的先生婆收驚，換洗並倒掛嬰兒的衣褲，穿著別人家乘孩子的舊衣物......等等。
　　有人建議食用八寶騰風散、日本驚風丸等物品，以小兒科醫師的立場，若只是衣物之處理無可厚非，至於服用藥物，因為有些藥品內含物不明，曾有統計報告指出某些藥物內含有汞成份，或許可作為嬰幼兒的中樞經鎮靜劑，但過量時會造成嬰幼兒腦神經細胞的永久壞死，至無法挽回的局面; 衛生署也已公布:新生兒禁止使用，為人父母雖是不下父母心，但仍請慎思。外國學者 Nelson 也贊同小兒科醫師的建議，給予嬰幼兒服用鎮靜劑和各種整腸劑SMP.Biofermin等。此外坊間嬰兒用品專賣店有販賣各種嬰兒床，如手動、電動方式等，或許可適用於夜半啼哭的孩子。
　　說個實例的笑話！吧為人父母有親身體驗者，對於嬰兒夜啼的經驗，想必是可意會不可言傳，且讓點滴心語留著各自捉摸。我的老二是個男孩，也是本篇文中典型的磨娘精，在腹中前三個月一直是前兆性流產，胎位又不正，產後回到家，喝一次牛奶要用四到六條毛巾，因他邊喝邊溢奶。每天大便正常，但偶會便秘，喝很多水，飲食正常;身體除了「右側腸尢氣」外，倒無其他大礙;但每晚必定十點開始嚎啕大，哭一直至清振五點，哭累了才睡著，期間，我與外子皆束手無策，外子尚且訕笑:我這個小兒科專科醫師有些不及格呢！
4.以愛心、耐心照料孩子
　　整整折騰四個月，以小兒專科醫師的經驗作完物理檢查後，並無重大病變發現，我也請教小兒神經科和胃腸科醫師，皆笑稱這是一位正常的孩子，但也是一位典型的磨娘精;小兒神經科醫師甚至開玩笑的建議，依日本習俗可讓嬰幼兒聞聞純XO的酒氣，來鎖靜他的壞脾氣〈醉酒〉，我也曾耐不住性子的偷偷下了鎮靜劑Luminal，或許娘心不夠狠，劑量不足，他沒有呼呼大睡，我反被藥局同事取笑一番「狠心的娘啊！」這個磨娘精的夜半啼哭壞習慣，大約也在四到六個月後才讓我稍稍釋懷。
　　此刻正遭受嬰兒夜啼困擾的父母同胞們，我與您們感同身受，以一位過來人的經驗，仔細回顧並觀察嬰兒的飲食睡眠衛生習慣，並請教您信任的小兒科專科醫師，作一份完整的健康檢查，若無大礙，那麼請為人父母提出您的愛心、耐心和信心，勇敢的接受磨練，四個月後就可駕輕就熟

卡優新聞網 更新日期:2011/05/28 06:42 兒童是國家未來的主人翁，但根據最新調查發現，有近9成父母誤以為咳嗽孩童不宜吃甜食或喝冷飲；孩子拉肚子，約7成餵食運動飲料，這些觀念真的「錯很大」，可能危害孩子的身心發展！ 感冒是常見的兒童疾病，經常伴隨咳嗽，根據《康健雜誌》的「兒童健康照護迷思大調查」，有高達89.6%的父母，不准患有咳嗽症狀的孩童吃甜食或喝冷飲。但林口長庚兒童醫學過敏氣喘中心主任葉國偉表示，中醫雖有「甜食易生痰」的說法，但並無實證資料，「痰」主要是呼吸道發炎所致，因此除非孩子一吃就咳，否則吃一點無妨。 孩子一拉肚子，擔心造成脫水、電解質不平衡，有近70%的父母會餵食運動飲料補充。然而運動飲料糖分過高，即使經過稀釋，電解質成分或濃度仍不適合孩童，正確的做法應是購買口服電解質液或發泡碇，以1顆兌水120cc給孩子服用。 「長牙」是孩童成長的必經過程，但超過68%的父母誤以為會併發發燒或腹瀉等不適症狀，確實乳牙萌發期間，孩子可能出現煩躁或睡不好的情況，但不至於嚴重到發燒或腹瀉，若真有此狀況，應懷疑是病毒或細菌感染所致。 「抽龍骨水」是檢驗罹患腦炎、腦膜炎或多發性硬化等病症的方式，不過，由於超過68%的父母認為以脊髓穿刺、抽取腦脊髓液的檢查方式風險過高，甚至拒絕孩童受檢，但台大小兒胸腔加護科主任呂立指出，腦脊髓液不是骨髓，抽取10cc並不會傷及神經，是很安全的檢查，拒絕抽檢反而吃虧。 「發燒會燒壞腦袋」的傳言，56.2%的父母深信不疑，事實上發燒過後若智力受損，應是腦炎、細菌性腦膜炎等疾病的後遺症，並非發燒所造成。另外，超過半數的父母認為學校或戶外，是孩子易發生事故的場所，但根據事故傷害預防與安全學會的分析，兒童事故傷害地點主要是家中。 長庚醫院副院長黃璟隆表示，照顧兒童同時是國家的責任，目前政府欠缺兒童醫療補助、相關照護指標等服務，造成父母資訊缺乏、養護知識認知錯誤，因此政府應帶頭糾正錯觀念，並設立健康養護中心，照顧身心障礙孩童，引導民間團體付出，讓養兒照護有更完善的環境，如此才會刺激生育率。

最近報導，有個留美碩士回國找工作時嫌東嫌西，一直以為自己條件好，工作會自動送上門。四年了，一直沒有找到工作，跟他同時回國交往九年的女朋友最近卻升到了副總經理，要跟他分手，於是他開車撞她，而且兩度掉頭再撞，一定要置 她於死地。 這個案子最令人吃驚的是，兇手竟然把過錯怪到養育他的父母身上，認為是父 母沒做好榜樣，提供優渥的生活使他失去奮鬥的意志。警察逮捕他時，從他車上搜出一封信，上面寫著：「我最大問題是一直沒有辦法自立，32歲連自己都沒有辦法養活，這個家比人家差，你們做父母的責任很大，我們都還在讀書，你們就不努力工作了，子女有樣學樣，變得懶散、不積極，你們根本不應該買房子給我與弟弟，讓我們太早就不學會努力工作、、、」先不說碩士生寫出來的文詞不通，孩子把自己好吃懶做的責任怪到父母頭上時，眞讓我們做父母的大吃一驚，心生警惕，要馬上檢討自 己是否有豎立壞的榜樣。 ◎幼兒養成好習慣最重要 模仿是最原始的學習，孩子最早從父母身上學到基本的待人接物方式，所以父 母的確必須以身作則，孩子才會教養得好；但是除了以身作則之外，還要立下教養的規矩並且徹底執行才行。因為人都是好逸惡勞，好習慣不從小養成，長大了不容易，而壞習慣更是養成了很難改。 從動物實驗中得知，一個習慣即使是戒掉了，還會三不五時再出現，只是強度 沒有以前厲害，這叫「自然回復」，所以幼兒教育最重要在良好習慣的養成，而不是送去上什麼才藝班。 ◎說話算話管教有威信 一個孩子要養成好的行為、習慣，需要有大人在旁，當好行為出現時，獎勵他，壞行為出現時，糾正他。管教 孩子是越小的時候越容易，只要建立好規矩，以後不用操心，就像一棵樹，一開始長直了，以後便往上長成良林，一開始長歪了，以後不易扳正。 小孩子可以用口頭斥責，偶爾講不聽時可以適度用手打他兩下屁股，教養孩子不能完全依書本，因為每個孩子 不同，最基本的原則是令出必行，不要給孩子討價還價的空間；也就是商鞅變法時的第一個法則「民無信不立」。治國如此，帶小孩也是一樣，父母親說話算數，以後管教起來才有威信。 ◎好家教擅用Time out技巧 孩子吵鬧講不聽時可以「Time out」暫停所有活動，把他抱到房間關上房門；在外面餐廳用餐，便抱到車上，放在兒童椅中，把門關上，然後數數。每增加一歲，暫停活動的時間加一分鐘，所以如果是五歲的孩子暫停時間可以五分鐘，然後再打開門，跟他說禮。

台北榮總小兒部 賴縵光醫師
前言
腸套疊 ( Intussusception ) 是小兒常見的腹部急症之一，乃指某段腸管凹陷入於其遠端的腸管中，是消化道阻塞鑑別診斷中很重要的一項;常見於三個月至六歲之兒童，約 80%病例發生於一歲內;男性的發生率約為女性的二倍，目前認為可能與病毒感染盛行有關。

作者:一般兒科宋文舉主任 　　未滿三、四個月的小寶寶因為尚未添加副食品，飲食來源完全靠吃奶，而不論是母奶或奶粉沖泡的奶水，其中近百分之八十以上都是水份，吃奶和喝水幾乎是一樣的意思。 奶水內含有幼兒需要的充分營養成份：熱量約為每一百西西67卡，寶寶就是靠著吸取奶水內的「熱量」營養物質來構築自己的身體而逐漸長大的。如果寶寶奶水吃得已足夠了，每天每公斤體重超過100西西的奶量，且體重生長(如成長曲線圖所示)在正常範圍(多數寶寶屬此類)，就不需要額外給與水喝；如果寶寶奶水喝不足，每天每公斤體重未達100西西的奶量，且體重生長在正常範圍以下，則與其喝水還不如多喝奶。 純水（即一般的開水）內除了水份外並不含任何的營養物質。 每次喝完奶後，習慣性的給寶寶喝兩口水，可以清除口腔內剩餘的奶水，保持口腔衛生。 每個人寶寶的胃口與大人一樣的不同，但只要體重按標準曲線在成長，每天小便量亦適量(約每日六到八次)，小便顏色亦清淡不濃，即表示寶寶身體的水份已足夠了，不需要刻意的勉強寶寶喝水了。 汗多尿少，汗少尿多；氣溫(體溫)高需水多，氣溫(體溫)低需水少－－－維持正常的小便量(而非汗量)才能排除體內的廢物。 常聞父母抱怨寶寶不願意喝水，但是可以喝奶，是否因水沒有味道？是否水裡可以加糖以增加吸引力？勿以甜味來騙寶寶的味口，甜食吃多了將來戒不掉。 可在原來的奶裡多加點水讓寶寶吃，同樣可達到多喝水的目的。

中耳炎 作者：宋文舉主任 中耳炎是中耳部位的受到細菌或病毒感染所造成。兒童感冒常會併發中耳炎，這是造成兒童聽力有損失最常見的原因，但卻常受到忽略。中耳炎可以只發生在一側耳朵，也可以同時在兩側耳朵發生。中耳炎會造成聽力的損失，也可能感染會擴散到頭內附近的構造，而引發其它併發症。 中耳炎的症狀
中耳炎最顯著的症狀是耳朵疼痛以及耳朵有壓力和閉塞的感覺，較小的兒童不會說耳朵痛而可能只是用手拉扯或摩擦有問題的耳朵。另外小孩子中耳炎時常會有發燒不退的情形。聽到的聲音會變得低沉像是耳朵被遮起來一樣，這是因為中耳腔內的積液使得耳膜無法正常地震動。如果給予適當的治療而排出積液，聽力常可以回復正常；但是如果沒有適當的治療，便會有漸進性甚至永久性的聽力損失。 中耳炎的病理變化
急性中耳炎是因為鼻腔或咽喉的細菌經由歐氏管進入中耳，而造成中耳的感染。這常是發生在歐氏管功能失調時，大部份是因為感冒、過敏、鼻竇或咽喉感染，或含有煙味的空氣長期刺激所引發歐氏管的發炎。中耳的感染會引起耳朵疼痛、耳膜紅腫和中耳積膿，膿液無法由腫脹關閉的歐氏管排出而存留在中耳腔，有時積膿過多會造成耳膜破裂而流出膿液。若中耳的急性感染消退，但積液仍無法由腫脹的歐氏管排出，便形成中耳積液，雖無耳痛的症狀但會慢性化，而持續幾週、幾個月、甚至幾年，在這中間很容易再復發急性感染。

哮吼症
前言
哮吼症是喉部阻塞而引起的症候群，這種病症特有的症狀包括狂吠式的咳嗽、吸氣時喘鳴、呼吸窘迫困難等。至於病兒喉部阻塞的原因，大部分是感染，少數則是由於異物吸入呼吸道，或氣管先天性異常所造成。感染性哮吼則包括最常見的病毒性哮吼，其次是細菌性氣管炎，以及在台灣比較少見的會厭炎。
病毒性哮吼症
病毒性哮吼症是指喉部聲帶以下部位的發炎，是由許多不同的病毒感染造成，最主要的病毒是副流行性感冒病毒第一、二、三型，其次是流行性感冒Ａ、Ｂ型、呼吸合體細胞病毒，以及腺病毒等。病毒性哮吼症流行於冬春兩季，三個月至五歲大的嬰幼兒較常發生，尤以一、二歲的幼兒居多。
這種病症開始時，常只是一般感冒的症狀，包括流鼻水、打噴嚏、鼻塞、微燒，一、兩天後開始出現它特有的症狀，包括聲音沙啞、狂吠式的咳嗽、吸氣喘鳴聲（類似打鼾聲）等。
對於病情輕微的病兒，可在急診室利用超音波噴霧器讓病人吸入濕度飽和的冷霧氣，大多數病情可獲改善。如果病人煩躁不安、呼吸困難、鼾聲很大或有發紺現象，顯示病情嚴重，可能缺氧，則需住院進一步觀察，檢查及治療。
對於住院的病人，首要的是讓他們睡入氧氣帳，供給霧化的氧氣，以改善缺氧情形，並使呼吸道分泌物的黏滯性降低，咳嗽時容易將之排出; 其次是給予適當的水分。當病兒缺氧嚴重而呼吸衰竭時（可由症狀和血液檢查診斷），必須考慮建立人工呼吸道。此外，一些葯物如（腎上腺素、類固醇、抗生素等）則根據需要再考慮用。
假使哮吼的症狀持續不癒或反覆發作，則必須考慮以下幾種情形：
1.痙攣性哮吼症：這是喉支氣管的一種過敏性反應，一些病毒性上呼吸道感染可誘發這種過敏現象，而它的臨床症狀和病毒性哮吼極其相似。
2.異物吸入：如果沒有感冒症狀，而是在吃了東西後突然發生嗆咳、呼吸困難、喘鳴等症狀，應該仔細回想一下病兒有無接觸或吃過花生、瓜子，或有核的水果等，如有疑似狀況即應告知醫師，安排檢查，以早期診斷，儘速處理。
3.氣管及附近組織的先天性異常：需照Ｘ光或做支氣管內視鏡等檢查。
細菌性氣管炎
在哮吼症中，細菌性氣管炎的發生機率僅次於病毒性哮吼症，佔第二位。細菌性氣管炎容易發生在三歲以下的幼兒，是細菌感染所引起，常見的致病菌是金黃色葡萄球菌、草綠色鏈球菌，流行性感冒嗜血桿菌，以及Morax氏菌屬。
這種病的臨床表現和Ｘ光檢查與病毒性哮吼症非常相似，只是病人的發燒更高，精神狀況則更差。確切診斷需靠支氣管鏡檢查。治療時必須給予抗生素，病情嚴重者需做氣管插管，並使用呼吸器。
會厭炎
在台灣地區，會厭炎的發生率很低，只是一旦發病卻十分危急，因它常常是突然發病，病情變化迅速，如不及時處理，病兒很快就會因缺氧而致呼吸衰竭，甚至危及生命。
會厭炎是指聲帶以上的喉部發炎，致病原也是細菌，絕大部分是Ｂ型流行性感冒嗜血桿菌所引起，容易發生在２－７歲的孩童。
會厭炎常是急性發作，多以高燒開始，病童很快會虛脫。病童會因為嚴重的呼吸困難而無法躺下，因而呈現十分特殊的睡姿: 頭部後仰而下巴前傾，又因喉部阻塞而無法吞嚥，以致口水直流，也會有鼾聲。偶爾也會出現聲音沙啞及狗吠式的咳嗽。當病童張開嘴巴，可以明顯看見會厭軟骨腫大且呈櫻桃紅色，這時喉部容易受刺激而痙攣（譬如做壓舌檢查時），進而導致急性呼吸阻塞，危及生命，所以在做檢查之前，應先備妥急救設備，以防萬一。
一旦確定診斷，必須住進加護病房，進行氣管插管或氣管切開術，並立即給予靜脈注射抗生素 7至10天。此外，補充水分、氧氣、溫度等都很重要。

    九十四歲簡連財好學不倦，在國立空中大學念了十五年，昨天終於拿到學士學位，還從行政院院長吳敦義手中拿到「年長好學學習楷模獎」，他散居海內外的子孫紛紛回來參加畢業典禮，「學習告一段落，接下來要著書立說了！」簡連財高興的說。      簡連財說，他出生於日治時期的桃園大溪，小時家境清寒，只能念到小學（大溪公學校），後來，他到三峽經營煤礦失敗，曾受雇當會計、外務專員，吃過不少苦。他在六十四歲那年，自知所學不足，因此進入萬華國中念補校，再讀志仁補校完成高中教育，後來再接再厲，到空中行專念行政科，十五年後，從空大公共行政科系畢業。     這些年來，住在台北縣淡水鎮紅樹林的他，常搭捷運到台北市士林國中上空大的課，從不蹺課或早退，不過他說，由於年紀實在太老了，身體有時會感到不適，難免力不從心，但他都設法克服。     自稱對政治有狂熱的簡連財強調，學習動機是「愛國」，而愛國需要學問，明末學人顧炎武說「天下興亡，匹夫有責」，他就是貫徹這句話，自己雖是個匹夫，但他有權利愛他的「祖國」，因此，畢業後，他要著書《一個台灣老人呼喊》，他已經寫了一萬多字，他希望兩岸要團結，要結合在一起。     空大表示，簡連財是今年空大最年長的畢業生，他一九九五年進入行專，二○○○年到空大念書，以十五年時間完成大學學業，其學習精神令人欽佩，也是他人的模範。

分類：醫學與治療 2010/07/04 23:52 在這裡分享我在小兒科的一點學習心得 腸病毒  是一種病毒  所以基本觀念是  沒有藥可以醫  基本上好  都是自己好的 再來  腸病毒可不可怕  其實  沒有這麼可怕 因為  腸病毒可怕的是重症  但是重症機率很低  比被飛機壓死的機率還低XD 腸病毒常見的兩型  咽峽炎 口內懸雍垂附近的軟顎 附近有水泡潰瘍 另外一型是所謂的手口足病 在手腳的部分 會有紅疹或是水泡

老公是學理科的，當初喜歡他，是因為他的穩重，依靠在他的肩上有暖暖的踏實，三年的戀愛，兩年的婚姻，而我已倦了。
當初的喜歡是現在倦他的根源， 我是個感性的小女人，敏感細膩渴望浪漫，如孩提時代渴望美麗的糖果。
而他， 卻天性不善於製造浪漫，木訥到讓我感受不到愛的氣息。
某天，終於鼓起勇氣說：我們分手吧。
他問：「為什麼？」 我說：「倦了，就不需要理由了。」
一個晚上，他只抽煙不說話。
我的心越來越涼，連挽留都不會表達的男人，他能給我什麼樣的快樂？
他說：「怎麼做你才可以改變？」
人說本性難改，我想我已經不對他抱什麼希望了。
望著他的眼睛，我慢慢地說：「回答一個問題，如果你能答到我心裏就可以，
比如我非常喜歡懸崖上的一朵花，而你去摘的結果是百分之百的死亡， 你會不會摘給我？」他說：「明天早晨告訴你答案好嗎？」我的心灰下去。
早晨醒來，他已經不在，只有一張寫滿字的紙壓在溫熱的牛奶杯子下。
第一行，就讓我涼透了。
親愛的，我不會去摘，但請容許我陳述不去摘的理由：
『你只會用電腦打字，卻總把程序弄得一塌糊塗，然後對著鍵盤哭，我要留著手指給你整理程序； 你出門總是忘記帶鑰匙，我要留著雙腳跑回來給你開門； 酷愛旅遊的你在自己的城市裏都常常迷路，我要留著眼睛給你帶路；每月‘好朋友’光臨時， 你總是全身冰涼，還肚子疼，我要留著掌心溫暖你的小腹；你不愛出門，我擔心你會患上自閉症，留著嘴巴驅趕你的寂寞； 你總是盯著電腦，眼睛給糟蹋得不太好了，我要好好活著，等你老了， 給你修剪指甲，幫你拔掉讓你懊惱的白髮， 拉著你的手，在海邊享受美好的陽光和柔軟的沙灘， 告訴你每一朵花的顏色，像你青春的臉…… 所以， 在我不能確定有人比我更愛你以前， 我不想不摘那朵花……』
我的淚滴在紙上，形成晶瑩的花朵，抹淨淚，繼續往下看：『親愛的，如果你已經看完了， 答案還讓你滿意，請你開門吧！ 我正站在門外，手裏提著你喜歡吃的鮮奶麵包……』 拉開門，我看見他的臉，緊張得像個孩子，只會把捏著麵包的手在我眼前晃晃。是的，是的，我確定，沒人比他更愛我，所以我不想要那朵花。這就是愛情或者生活，被幸福平靜包圍時，一些平凡的愛意，總被渴望激情浪漫的心忽略，愛在他因你而起的許多個微小不足道的動作裏， 從來就沒有固定的模式，愛，可以是任何一種平淡無奇的形式。
花朵、浪漫，不過是浮在生活表面的淺淺點綴，它們的下面才是我們的生活。
真愛不見得是浪漫的.............給戀人們
真情不代表溫暖貼心..........給家人們
真義氣絕不是挺到底...........給我所有的朋友們